2006-05-07 気を落とす練習 二人一組でお互いに押し合う。 気を落とせば動かなくなる。 ○押さえ込み。力を入れると動く、気を下に落とせば動かない。 ○突き、腕はまっすぐしかし、力が腕の周りを回転して先に向かっていく意識を持てば 威力が変わる。